FAQ

ご安心ください。まずは無料体験時に姿勢や骨格、体力評価を致します。 ご年齢や経験、既往歴などと併せて、今必要な運動処方を致します。マンツーマンでマイペースに出来るメリットがあるため、むしろ運動が初めての方にこそお勧めです。

３０代～６０代の女性が大半です。お仕事をしながら、シフトやお休みの状況を上手く利用して通われています。

可能です。まずは現在の痛みの有無や日常生活での状態を何でもお話しください。 骨格や可動域の状態を評価致します。状態によっては、かかりつけDr.のアドバイスをもらってきて欲しい旨をお伝え致します。

ご入会されましたら、Alive fit公式LINEにご登録いただき、随時希望日の連絡をください。（LINEが無い場合は、ショートメールや電話可）当月の希望日をご相談ください。 ご予約は連絡順で随時受付ておりますので、必ずしもご希望の日程に添えない場合もございます。

レッスンの翌月繰越はございません。1回の運動量よりも、運動頻度を重視して欲しい思いからです。

室内シューズ、タオル、水分補給を持参ください。(更衣スペースと化粧室は有り)シャワーはありません。予めご了承ください。

毎月月初に現金精算となっております。

初期費用は一切ございません。入会金、違約金も設けておりません。無料体験を経て、始めてみたい場合は当月から可能です。

ございます。